hannes is back!
Så nu har hannes vaknat ur sin vintervila så nu kör jag igång bloggen igen. Inte kul om man inte får respons faktiskt.
Kan ju säga att det verkligen gav resultat under veckorna trots att jag var sjuk sista veckan.
vikt innan 63 vikt nu 59 = 4 kilo mål 5 kilo
mått runt midjan innan 70 mått nu 66 = 4 cm mål 1-2 cm
mått runt höfterna innan 90 cm mått nu 86 = 4 cm
jag är faktiskt väldigt nöjd trots att höfterna vägrar att försvinna.
Mitt gymkort är inte förnyat eftersom det är svindyrt!
Dom har dock öppnat ett nytt gym i limhamn som är avsett endast för kvinnor som jag ska prova gratis en månad. Sen blir det nytt kort på friskis!
Ses på Friday!
Kan ju säga att det verkligen gav resultat under veckorna trots att jag var sjuk sista veckan.
vikt innan 63 vikt nu 59 = 4 kilo mål 5 kilo
mått runt midjan innan 70 mått nu 66 = 4 cm mål 1-2 cm
mått runt höfterna innan 90 cm mått nu 86 = 4 cm
jag är faktiskt väldigt nöjd trots att höfterna vägrar att försvinna.
Mitt gymkort är inte förnyat eftersom det är svindyrt!
Dom har dock öppnat ett nytt gym i limhamn som är avsett endast för kvinnor som jag ska prova gratis en månad. Sen blir det nytt kort på friskis!
Ses på Friday!
Kommentarer
Postat av: Hannes
Bra Anna!
Det ser ju ut som du lyckats med dina mål, att din träning och ansträngning gett resultat. Innan du är helt klar får du fylla i efter frågorna här, sen får du betyg på uppgiften:
1. Vad har jag lärt mig av denna uppgift?
2. Har den varit rolig/givande/jobbig?
3. Vad skall jag tänka på i framtiden gällande min träning?
4. Fördelar/nackdelar med träningsdagbok?
5. Kommer jag att föra träningsdagbok igen?
Trackback
